Coaching
Loopbaancoaching, online coaching, sollicitatiecoaching, oplossingsgerichte coaching, coaching op vitaliteit, re-integratie 2e spoorCoaching
Je kan mij inzetten voor loopbaancoaching, online coaching, sollicitatie coaching, coaching op het gebied van vitaliteit en gezondheid etc, voor individuele trajecten als voor organisaties.
Ik ben als coach praktisch, doelgericht en toekomstgericht, met een positieve en oplossingsgerichte instelling. Ik ga daarbij uit van jouw krachten, talenten en persoonlijke omstandigheden, of natuurlijk die van de organisatie.
Door mijn jarenlange ervaring binnen HR ben ik goed op de hoogte van de (on) mogelijkheden op de arbeidsmarkt, ben ik een specialist op het gebied van vitaliteit en duurzame inzetbaarheid.
Ik weet hoe we SAMEN de koers kunnen bepalen, en hoe we dat kunnen realiseren.
(Loopbaan) coach
Wat is loopbaancoaching?
Als loopbaancoach ondersteun ik je in de ontwikkeling van jezelf in je loopbaan. De kern is dat het gaat om jou als persoon en jouw persoonlijke ontwikkeling. Ik kan je helpen om je ambities in je baan te realiseren.
Ik help je om inzicht te krijgen in wat goed gaat in je werk en hoe je dat nog verder kunt verbeteren. Hiermee is de stap naar ontwikkeling gezet.
Maar het vraagt ook iets van jou. Ik vraag van jou dat je gemotiveerd bent om je te ontwikkelen en moet er een helder leerdoel zijn. Immers: je moet wel weten wat je ambities zijn om ze überhaupt te kunnen realiseren.
Oplossingsgerichte coaching
Ik ga bij oplossingsgericht coachen uit van 5 principes:
-
Wij werken toekomstgericht: datgene wat heeft plaatsgevonden in het verleden kunnen we toch niet meer beïnvloeden.
-
Wat je aandacht geeft groeit…
-
Kleine stappen kunnen leiden tot grote veranderingen
-
De uitzonderingen op het probleem zijn sleutels richting de oplossing
-
De coachee (client) heeft het initiatief bij het zoeken naar oplossingen
Vragen die ik stel zijn de volgende:
• Wat is de huidige situatie?
• Wat gaat er al goed?
• Wat hoeft er niet te veranderen?
• Wat zijn uitzonderingen en successen?
• Wat is de gewenste situatie?
• Wat is het eerste kleine stapje vooruit?
Wat is sollicitatie coaching?
Als sollicitatie coach help ik je om concrete doelen te stellen en om duidelijke keuzes te maken. Hierbij probeer ik je te inspireren om je doelen te realiseren, en zal ik je motiveren om vol te houden en door te zetten.
Ik help je te leren om zo succesvol mogelijk te solliciteren. Tijdens de sollicitatie coaching sessies help ik je om inzicht te krijgen in je talenten, wensen en kwaliteiten en geef ik je op basis hiervan praktische tips. Hierdoor krijg je antwoord op onder meer de volgende vragen:
- Hoe ziet mijn cv eruit en waar kunnen we het nog verbeteren?
- Hoe schrijf ik een goede sollicitatiebrief?
- Hoe kan ik mezelf persoonlijk, kort en krachtig te presenteren?
- Hoe kan ik mij voorbereiden en welke vragen moet ik stellen?
- Hoe kan ik de arbeidsmarkt succesvol benaderen?
Wat is vitaliteitscoaching?
Ik begeleid individuele personen en organisaties bij vitaliteitstrajecten.
Op individueel niveau coach ik mensen om hun plezier in het werk te hervinden en te herstellen van stress en burn-out. Wij gaan in op vragen als:
- Wat geeft energie, en wat kost energie?
- Wat kan ik doen om mijn talenten te ontwikkelen?
- Hoe kan ik mijn geestelijke en lichamelijke conditie versterken?
Op het niveau van organisaties adviseer ik directies en managers over vitaliteitsmanagement. Voor een organisatie zijn goed functionerende werknemers van groot belang. Vitale mensen werken namelijk harder en zijn minder vaak ziek. Bovendien doen zij hun werk met plezier. Als vitaliteitscoach lever ik kortom een bijdrage aan de vitaliteit, effectiviteit en tevredenheid van werknemers.
Wat is re-integratie 2e spoor?
Je hebt een contract, maar je bent ziek geworden. En nu heeft je huidige werkgever geen passend werk meer voor. Je moet een 2e spoor traject in. Maar wat betekent dat nu eigenlijk? Hoe werkt het en wat houdt het in? Ik kan je daar bij helpen, samen met mijn netwerkpartners van id Plein. id Plein heeft al meer dan 15 ervaring met deze trajecten.
Bij mij ziet een 2e spoor traject er als volgt uit:
- Samen met mij als professionele loopbaancoach ga je je oriënteren op je mogelijkheden op de arbeidsmarkt. Daarbij houden we natuurlijk rekening met de beperkingen die je vanuit gezondheidsklachten hebt en de richtlijnen vanuit de Wet verbetering poortwachter.
- We doen loopbaanonderzoek om te weten te komen in welke functies jij optimaal tot je recht komt. We houden hierbij natuurlijk rekening met je fysieke/mentale beperkingen, en we kijken naar jouw kennis, competenties en wensen.
- Dit doen we vooral door praktisch en met ook op de toekomst aan de slag te gaan. Door opdrachten, sollicitaties, netwerkgesprekken en verkennende stages, ervaar je welk werk nu voor jou passend is.
- Ik ondersteun je bij je profilering naar nieuwe werkgevers. Ik maak hierbij gebruik van het eigen, landelijke (id Plein)netwerk om ingangen te creëren.
- Wanneer je op een nieuwe werkplek start, blijf ik als loopbaancoach beschikbaar, om je te helpen je nieuwe baan tot een succes te maken.
Online loopbaancoaching
In tijden van quarantaine heb ik meer gelegenheid om online coaching te doen.
Als online loopbaancoach help ik je om op een professionele, persoonlijke en prettige manier stil te staan bij je huidige werk en te kijken naar je toekomstige loopbaan. Een traject verloopt volledig digitaal waardoor je de mogelijkheid hebt om op elk moment van de dag af te spreken. Zonder reistijd, zonder files en wanneer het jou het beste uitkomt.
Een traject bij bestaat uit inzichtgevende oefeningen met verdiepende vragen, persoonlijke feedback en indien gewenst een loopbaanscan.